10강. 총정리 노트

1강부터 9강까지 다룬 핵심 수치와 표를 압축했다. 시험 직전 최종 점검용으로 활용한다.

1. 피부분석 — 우드램프 색상 판독표

측정 거리 5~6cm, 어두운 실내에서 판독. 피부분석 4방법: 시진법·문진법·촉진법·기기판독법.

2. 클렌징·딥클렌징 핵심

• 클렌징 순서: 포인트 클렌징 → 1차 클렌징(제품 도포·제거) → 2차 클렌징(화장수), 도포는 목→턱→뺨→코→이마→관자놀이, 3분 이내
• 물리적 딥클렌징: 고마쥐(각질분해효소, 예민·건성 자제), 스크럽(미세알갱이)
• 화학적 딥클렌징: 효소(단백질분해효소), AHA(과일산·냉습포 마무리), BHA(버드나무껍질·지성/여드름에 효과)

3. 피부유형별 핵심 관리 포인트

4. 매뉴얼테크닉 5대 동작

5. 팩·마스크 비교

• 팩 5종: 필오프(고무·왁스)/워시오프(머드·클레이)/티슈오프/패취/분말
• 석고마스크: 42~45도 발열, 화농성 여드름·모세혈관확장·심장약함 금지
• 고무마스크: 콜라겐 등, 수분증발 차단, 산소공급·독소제거
• 콜라겐 벨벳: 약 30분 후 제거, 화농성 여드름 제외 전 피부 사용가능

6. 피부구조 핵심 수치

• 표피 5층: 각질층(각화주기 28일, 수분 10~20%)·투명층·과립층(수분저지막)·유극층(랑게르한스세포)·기저층(멜라닌·머켈세포)
• 진피: 유두층(10~20%)+망상층(80~90%), 교원섬유(콜라겐)+탄성섬유(엘라스틴)
• 피부 pH 4.5~6.5(약산성), 전체 면적 약 1.6㎡, 체중의 약 16%
• 모발: 남자수명 2~4년·여자 3~5년, 생장 하루 약 0.35mm / 손발톱 하루 약 0.1mm

7. 자외선 3종 비교

8. 피부미용기기 핵심

• 갈바닉: 양극(산성, 진정, 이온토포레시스-침투) / 음극(알칼리성, 디스인크러스테이션-딥클렌징, 주1회)
• 고주파: 직접법(지성·여드름) / 간접법(건성·잔주름), 10만Hz 이상
• 적외선등: 얼굴서 60cm, 5~7분 / 자외선등: 30분 이내, 아이패드 필수
• 유수분측정기: 세안 후 30분 뒤 측정(20~22℃·40~60%) / pH측정기: 세안 후 2시간 뒤

9. 화장품 4대 특성과 제조기술

• 4대 특성: 안전성·안정성·사용성·유효성
• 가용화(에센스·화장수·향수), 유화(O/W·W/O 크림·로션), 분산(파운데이션·마스카라)
• SPF = 제품 사용 시 최소홍반량 ÷ 미사용 시 최소홍반량

10. 해부생리 핵심 숫자

• 전신 뼈 206개(체중 약 20%), 골격계 5대 기능: 지지·보호·조혈·운동·저장
• 근육 약 650개(체중 40~45%), 뇌신경 12쌍·척수신경 31쌍
• 심장 4개 방·4개 판막, 체순환(좌심실→동맥→모세혈관→정맥→우심방)·폐순환

11. 법정감염병 제1~4급(현행)

※ 옛 '군'(제1~4군) 체계는 폐지, 현행 '급' 체계·질병관리청 고시 기준으로 암기한다.

12. 소독법 요약

• 자비소독법 100℃ 15~20분 / 고압증기멸균법 120℃ 20분(아포까지 사멸) / 저온살균법 63~65℃ 30분
• 석탄산 3%(소독력 기준) / 크레졸 1~3%(석탄산의 2배) / 승홍수 0.1%(금속부식) / 알코올 70%(최강)

13. 자주 헷갈리는 포인트

• 갈바닉 양극(진정·수축) vs 음극(활성·확장) — 반대로 외우기 쉬움
• AHA(냉습포 마무리)만 다른 딥클렌징 방법과 마무리가 다르다(나머지는 온습포)
• 제1~4급 감염병은 급수가 낮을수록 위험도·신고 긴급성이 높다(제1급=즉시)
• 영아사망률이 한 국가의 보건수준을 나타내는 대표 지표다
• 표피 기저층 손상 시 흉터가 남고 재생이 불가능하다